Как похудеть за 10 дней на 10 кг

Как похудеть за 10 дней на 10 кг

Диета "10 кг - 10 дней" - эффективная и быстрая диета, у которой есть свои преимущества и недостатки.

Питание

  • Как правильно питаться в Новый год

    Как правильно питаться в Новый год

    17 Декабрь 2013 | 10:46
    0.05
    0
    Если меню составлено правильно, а вдобавок ко всему, соблюдаются рекомендации диетологов, то у вас высокая вероятность только положительных воспоминаний о новогоднем застолье.
  • Какие продукты вызывают целлюлит

    Какие продукты вызывают целлюлит

    17 Декабрь 2013 | 10:38
    0.05
    0
    Все женщины хотят быть обладательницами идеальной и «отточенной» фигуры.
  • Как снизить калорийность блюд

    Как снизить калорийность блюд

    13 Декабрь 2013 | 18:06
    0.05
    0
    Все мы понимаем, что для похудения необходимо постепенно снижать калорийность пищи, ежедневно из рациона убирая примерно по 300 ккал.
  • Диета Зона

    Диета Зона

    13 Декабрь 2013 | 17:37
    0.05
    0
    В настоящее время хорошо зарекомендовала себя диета Зона, которую называют "90-60-90", и в основе которой лежит правило "40-30-30".
  • Безопасный способ похудения - диета 5:2

    Безопасный способ похудения - диета 5:2

    12 Декабрь 2013 | 11:15
    0.05
    0
    Диета 5:2 представляет безопасный способ похудения. Поговорим об особенностях данной диеты и о том, кому она больше всего подходит.
  • Простые правила новогоднего застолья

    Простые правила новогоднего застолья

    12 Декабрь 2013 | 11:08
    0.05
    0
    Непременным атрибутом Новогодней ночи является застолье: горячие изысканные блюда, замысловатые салаты, вкусные закуски и, конечно же, выпивка.
  • Польза и вред семечек

    Польза и вред семечек

    30 Ноябрь 2013 | 08:44
    0.05
    0
    Семена подсолнечника - обязательная составляющая русской национальной кулинарии. Лузганье семечек становится образом жизни, философией, которую разделяет не каждый.
  • Халва: история, польза, рецепты

    Халва: история, польза, рецепты

    28 Ноябрь 2013 | 23:03
    0.05
    0
    Халва — визитная карточка стран Ближнего и Среднего Востока, и по совместительству самая известная восточная сладость.
  • Диета для очищения печени

    Диета для очищения печени

    28 Ноябрь 2013 | 19:19
    0.05
    0
    Печень считается токсикологическим центром организма, она помогает телу выводить отработанные вредные вещества, обезвреживает в него попадающие токсины, лекарства, яды, консерванты и другую «химию».
  • Главный секрет контроля веса

    Главный секрет контроля веса

    27 Ноябрь 2013 | 10:27
    0.05
    0
    Изучение и обсуждение того, как держать себя в форме, согласитесь, занимает у нас, девушек, немало времени. Кругом все говорят о новых диетах, фитнесе, дробном питании, подсчете калорий, вегетарианстве и даже сыроедении.
  • Польза и вред трески

    Треска: польза, советы и рецепты

    24 Ноябрь 2013 | 13:16
    0.05
    0
    Треска - рыба семейства осетровых, длиной до 1,8 м, хотя в продаже чаще всего встречаются экземпляры по 40-80 см. Как правило, треска реализуется очищенной и в замороженном виде.
  • Семинедельная диета «Семерочка»

    Семинедельная диета «Семерочка»

    24 Ноябрь 2013 | 12:53
    0.05
    0
    Диета "Семерочка" рассчитана на семь недель, за которые вы потеряете 7 килограммов веса. Поэтому семерка и легла в основу названия этой диеты.
  • Вегетарианство: питание и типы

    Вегетарианство: питание и типы

    20 Ноябрь 2013 | 14:12
    0.05
    0
    Вегетарианство, как способ питания, известно с древности.
  • Специи для первых блюд

    Специи для первых блюд

    20 Ноябрь 2013 | 14:05
    0.05
    0
    Нелегко представить себе рецепт самого вкусного кушанья без душистых пряностей, которые ему могут придать особый аромат и пикантность, способный изменяться исходя из количества и вида добавляемых в него специй.
  • Питание против депрессии

    Питание против депрессии

    20 Ноябрь 2013 | 13:46
    0.05
    0
    Оказывается, у человека любой вкус вызывает некоторые вполне серьезные эмоции.
  • Дорада: польза, рецепты

    Дорада: польза, рецепты

    19 Ноябрь 2013 | 14:20
    0.05
    0
    Характерной чертой данной рыбы является золотистое пятно, которое можно заметить между ее глаз.
  • Как похудеть к новому году

    Как похудеть к новому году

    19 Ноябрь 2013 | 14:00
    0.05
    0
    Еще совсем немного и наступят праздники, и в это время всем нам хочется блистать в новом шикарном наряде. Но что делать, если отражение в зеркале ничуть не впечатляет? Это не страшно, ведь у вас в запасе куча времени – всего за месяц себя можно привести в форму.
  • Рукола: польза и рецепты

    Рукола: польза и рецепты

    30 Октябрь 2013 | 17:38
    0.05
    0
    Известна ли вам такая трава, как гулявник? А еще эрука, гусеничник, рокет – салат. Сможете угадать, что все эти названия трав в себе объединяет? Эти, а также некоторые другие именования травы на самом деле людьми были придуманы для одного и того же растения.
  • Рыбий жир для похудения

    Рыбий жир для похудения

    30 Октябрь 2013 | 17:30
    0.05
    0
    Еще с детства всем известно о полезности рыбьего жира. Помнится, как наши бабушки уговаривали нас принять немного жидкости, отвратительно пахнущей и неприятной на вкус.
  • Правила и меню капустной диеты

    Правила и меню капустной диеты

    25 Октябрь 2013 | 17:20
    0.05
    0
    В данной статье рассмотрим особенности капустной диеты для похудения: сколько калорий может быть израсходовано в течении 10 дней, что должно включать ежедневное меню, плюсы и минусы диеты, правила.